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  • 린넨
      린넨 제품은 입고 나서 매번 세탁하기보다 걸어서 바람을 통하게 해주는 것이 좋습니다.
      기계 세탁 시 30도에서 순한 세제를 사용하며, 저속 회전 모드로 탈수해주세요.
      고온 세탁은 섬유를 약하게 만들 수 있으며, 변색의 위험이 있습니다.
      대신 손세탁 후 미지근한 물로 헹궈주세요.
      걸거나 평평하게 펼친 채로 공기 중에서 말리는 것이 가장 좋습니다.
    1. 울 소재는 다른 섬유만큼 자주 세탁할 필요는 없습니다. 오히려 횟수가 적을수록 오래 갈 수 있지요. 세탁을 대신할 만한 방법을 소개합니다.
      바람 쐬기 ? 간단하게 옷을 걸어두세요. 대다수의 울 소재 섬유는 항균성을 띠고 있어 어느 정도는 스스로 세척됩니다.
      빗질하기 ? 빗질은 보풀을 방지해줄 뿐만 아니라 (팔 안쪽이나 가방이 닿는 곳처럼 마찰이 심한 부분을 좀 더 빗질해주세요) 고유의 유분이 나와 새 옷처럼 보이게 합니다.
      얼룰 제거 ? 작은 부분만 오염된 경우엔 통째로 세탁할 필요가 없이 그 부분만 세탁합니다. 다만 소재를 손상하지 않도록 농축 세제를 과도하게 쓰지 않도록 주의해주세요.
      만약 제품 라벨의 세탁기호 아래에 선이 그어져 있다면 세탁에 특히 주의를 기울여 주세요. 이 기호는 제품을 약하게 세탁하거나 탈수를 약하게 또는 하지 말라는 뜻입니다.
      이를 제대로 따르지 않으면 제품에 손상이 가거나 뻣뻣해지고 수축 현상이 나타날 수 있습니다.
      또한, 니트 아이템은 회전식 건조기를 쓰지 말아주세요. 대신 건조 시 모직물을 수건 위에 평평히 놓아주세요.
      남아있는 물기가 흡수되면서 모양을 부드럽게 잡아줍니다. (니트는 젖었을 때 무거워지는데 옷걸이 같은 곳에 걸어두면 이 무게가 형태를 망가뜨리기도 합니다.
  • 캐시미어
      캐시미어 제품에 보풀은 마찰로 인한 자연스러운 현상이며, 쉽게 제거될 수 있습니다.
      제품을 평평하게 펼쳐 놓고 부드럽게 캐시미어 빗으로 쓸어주세요. 섬유를 강화하고 보풀이 덜 생기게 해줍니다.
      캐시미어는 입을 때마다 세탁하기보다 입고 난 다음 바람이 통하게 해주는 것이 좋습니다.
      세탁 시에는 약한 세제 또는 샴푸를 소량 사용하여 저온에서 약한 세탁 모드 및 저속 회전 탈수로 하거나 손세탁 후 헹구어주세요.
      옷을 비틀지 않고 남은 물을 짜준 뒤 수건 위에 평평하게 펴서 말려주세요.
      걸어두면 니트의 형태가 변형될 수 있으므로 완전히 말린 뒤 접어서 서랍에 두며, 여름같이 장기 보관 시에는 지퍼백에 넣어주세요.
    1. 컬러를 선명하게 유지하기 위해 겨드랑이, 네크라인, 소매 같은 부분의 얼룩을 본세탁 전에 부분적으로 세탁해주는 것이 좋습니다.
      손세탁과 기계세탁 모두 가능합니다. 높은 온도에서도 가능하나 수축을 방지하고 오래 최상의 상태를 유지하기 위해서는 30도의 물을 사용하는 것이 일반적으로 가장 좋습니다.
      세탁 전에 소량의 얼룩 제거제를 필요한 부분에 문질러 얼룩을 미리 지울 수 있으나, 염색한 부분에 지장이 없는지 솔기 안쪽에 미리 테스트해보는 것이 좋습니다. 특히 어두운색 제품에 권장합니다.
      열이 섬유를 손상하고 줄어들게 만들 수 있으므로 면 제품은 건조기보다 걸어서 말리는 것이 좋습니다.
  • 쉬폰
      제품 보호를 위해 드라이크리닝 또는 단독손세탁을 권장합니다
  • 폴리에스테르
      다른 세탁물과 분리해 단독 세탁하는 것이 좋으며 열에 약하므로 미즈근한 물로 중성세제를 사용하여 세탁하는 것을 권장합니다
  • 큐프라
      엷은 색을 세탁기의 일반 코스로 세탁할 수 있습니다. 하지만 어두운 색은 변색 방지를 위해 전문적으로 세탁해야 합니다.
  • 레이온
      물에 젖으면 줄어드는 현상이 있으므로 드라이크리닝을 권장합니다.
  • 아크릴
      드라이크리닝을 권장하며 30도 이하의 물에 뒤집어서 단독세탁을 권장합니다.
  • 트위드
      제품보호를 위해 드라이크리닝을 권장합니다
  • 데님
      데님은 입을 때마다 세탁할 필요가 없습니다. 입고 나면 걸어서 바람이 통하게 해주세요.
      표면 오염은 그 부분만 젖은 천으로 닦거나 부드럽게 빗질해주세요.
      데님 세탁 시에는 찬물에 손세탁 또는 약한 세탁 코스로 해주세요. 색을 보존하기 위해 약한 세제를 사용해주세요.
      색을 유지하기 위해 뒤집어서 세탁하는 것이 좋습니다.
      회전식 건조는 줄어들게 할 수 있으므로 걸어서 공기 중에 말려주세요. 데님의 무게감이 주름을 펴는 데 도움이 됩니다. 열이 섬유를 약하게 만들 수 있으므로 다림질은 피해 주세요.
  • 실크

      실크 제품은 입을 때마다 세탁하기보다 색 유지를 위해 직사광선을 피해 걸어둔 상태로 바람을 통해주는 것이 좋습니다.
      미지근한 물에서 약한 샴푸나 세제로 손세탁하는 것이 가장 좋으나, 색이 빠질 수 있으므로 푹 담그지 말아야 합니다. 짜지 않고 헹궈낸 뒤 수건으로 닦아냅니다.
      기계 세탁 시에는 약한 세탁 코스 및 저속 회전 탈수 코스에서 소량의 세제로 합니다. 세탁망은 실크 제품이 찢기거나 과도하게 뒤틀리지 않게 보호하는 데 도움이 됩니다.
      건조 시에는 무게감 있는 아이템을 수건 위에 놓고 주름진 부분을 저온으로 다리거나 스팀을 쏘여줍니다.
  • 가죽

      가죽 제품은 물에 약간 적신 천으로 가죽의 오염된 부분만 닦아주세요.
      가죽 전용 밤으로 관리하면 좋습니다. 소량을 천에 묻혀 부드럽게 닦아주세요.
      열쇠같이 날카로운 물건에 유의하세요. 부드러운 가죽은 긁힐 수 있습니다.
      입고 난 뒤 직사광선을 피해 걸어서 바람을 통하게 해주세요.

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Joo Hyun,
flecto director

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Flecto Director



" Joo Hyun "



current


flecto studio 대표

나이키 NTC 댄스카디오 강사

stott pilates 국제공인강사, 캐나다

서울여자대학교 체육학과 (댄스스포츠전공) 졸업

랩퍼 이영지 트레이너

CL 트레이너

여의도 더 현대 ch1985 문화센터 출강



Professional Experience


전) 아디다스 런베이스 발란스트레이닝 코치

전) 이태원 뉴욕홀리스틱케어그룹 매니저

전) 그랜드 하얏트 호텔 필라테스 강사

전) 김앤장 법률사무소 필라테스 강사

전)  스타 필라테스 강사


- 박지우 댄스스튜디오 썸머트레이닝 한국 & 일본 댄스스포츠 선수 필라테스 담당

- 한화생명 마음건강코치 촬영

- jtbc 2019 마라톤 워밍업 트레이닝

- 나이키 위대한 페스티벌 댄스카디오 트레이닝

- 개그우먼 박나래 x 나이키 촬영

-  2NE1 CL, 제일기획 김재열 사장, 김민지 아나운서, 손대식&박태윤 메이크업아티스트 필라테스 담당 



certificate & workshop


- Intesive Chair, Cadillac, Barrels, Stott Pilates, Canada 취득

- Intesive Reformer, Stott Pilates, Canada 취득

- Intesive Mat-Plus, Stott Pilates, Canada 취득

-Advanced  Chair, Cadillac, Barrels, Stott Pilates, Canada 

-Advanced Reformer, Stott Pilates, Canada

-Advanced Mat-Plus, Stott Pilates, Canada

- Injuries & Special Populations Course, Stott Pilates , Canada

- Funtional Anatomy Course, Stott Pilates , Canada 

- Halo Training Instructor Foundation Course, Stott Pilates, Canada

- ZEN.GA Intro to V2 Vinyasa Flow on the V2 Max Plus Reformer,Stott Pilates, Canada

- International Dance Teachers Association 취득

- Booty Barre Plus Certificate 취득

- Booty Barre FLEX & FLOW Certificate 취득

- Booty Barre SCULPT Instrcutor Training in Los angeles 수료

- TRX STC Course 수료

- TRX GSTC Course 수료

-Power Plate Certified Master Trainer 2021 Seoul  취득

- Power plate(CPPT) Certified Power Plate Trainer 수료

- Power plate Small Group Training 수료

- National teachers’ certificate for Aerobics exercise (2nd degree) 취득

- FT Coach Basic Seminar

- 운동재활 새로운 패러다임 세미나 수료

-STOTT PILATES Programming for Scoliosis(척추측만증) Management Workshop

-STOTT PILATES Pre-natal Pilates (산전필라테스) on the Reformer Workshop

-STOTT PILATES Golf conditioning V2max Workshop

-STOTT PILATES Matwork Flow Ankle Tubing Workshop in Chicago

-STOTT PILATES Total Barre Endurance Workshop in Chicago

-STOTT PILATES Halo Training Intro to Interal Training Workshop in Chicago

-STOTT PILATES Halo Training Applications to Global Stability Workshop in Chicago

-STOTT PILATES Athletic Conditioning on Stability Cushions Workshop

-STOTT PILATES Body Weight Training Workshop 

-STOTT PILATES Prenatal Pilates on the Split-Pedal Stability Chair Workshop (산전필라테스)

-STOTT PILATES Precision & Control with the Fitness Circle  Workshop Symposiumin Newyork.

-STOTT PILATES Reformer Programming for Foundational Movement-Part C Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Jumpboard Strength& Conditioning Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Breathing& Mobility on the Stability Barrel Lite Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Sliding Mobility Disks for Dynamic Stabilization, Matwork Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Cross-Bow and Jumpboard Interbal Training Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Intense Sculpting Challenge Flex-Band Level 4 Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Matwork Programming for Foundational Movement-Part B Workshop Symposium in Newyork.

-STOTT PILATES Athletic Conditioning on the V2 Max Plus Reformer Level 2 Workshop Symposium in Newyork.










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